今日は暑い😱☀️ですね❗
週末はたくさん食べ過ぎて、今朝の測定では、依然として目標体重まであと1キロから一向に変わらず😭
だから今日の昼はダイエット食に徹しました(笑)😁
・・・だから・・夕方にはお腹が空いてきた😢
明後日はBREZZA のリハです・・・楽しみですが・・反面、曲の構成決まるんだろうか？・・・
さとぱんブログのWEZARD TVでは番組で「君がいない」の楽曲が頻繁に使われてますね🎵
確か初回の時も「君がいない」でしたよね・・・
寺尾ディレクターのお気に入りなんでしょうかね(笑)・・・まぁ リズミカルなノリのいい曲ですので番組進行上使いやすいのでしょうか(笑)
確かに・・・BREZZA ライブでも、この曲でお客様が踊り始めるパターンですよね(笑)
さとぱんブログはこちら⬇️⬇️⬇️
https://ameblo.jp/brezza-zard/
ライブが終わったら新譜も手掛けなきゃ🎵・・・コーラスも・・・悩みっす(笑)
先ずは浅草橋を成功させねば❗エイ・エイ・おー
BREZZA でした✌️
今日・・・ケンタッキーにしない❗
いつも合言葉で・・・
まだダイエット中なのに😭・・・結局行く羽目に
私と長女は辛口HOTサンドセット、次女はチキンフィレサンドセットを注文＼(^-^)／
辛口・・・うまっ❗
写真を撮ってるので、インスタやってるの？って聞かれ・・食いしん坊倶楽部の話をしたら、娘達が入会したいと言い出しました(笑)
全くもう・・親が親なら子も子だ(笑)
ケンタッキーの向かいにペットショップがあるので、見ていこう・・・と・・・癒し補給タイム(笑)
娘達がGEOに行きたい❗と言い出しGEO へ・・・
次女がGEO 内のセカストの楽器売り場を見たいから付き合って🙏といわれ・・・ギター🎸を見に行きました❗
その時突然・・・・次女がギターを弾きながら歌い始め・・・びっくり👀
次女が口にした歌はなんと・・・・
BREZZA のさとぱんの今はまってる「あいみょん」の「マリーゴールド」では有りませんか❗🎵
私がプレゼントしたギターを知らない間に練習していたらしく、この曲はコードが結構簡単だと言ってましたよ・・さとぱん(笑)
数ヶ月前までFコードを上手く押さえられなくてギターを諦めかけてたのに(笑)😁
学校祭で友達とバンドをやろうとしてるらしく、現在先生と交渉中だとの事です(笑)
うちの娘はギター🎸ボーカルです・・・
私が言うのも何なんですが、なかなか歌が上手いんですよ😃・・・ちびっこさとぱん・・・約して、ちびさと(笑)
BREZZA で山本さんが参加出来ない時はヘルプで入れます🎵(笑)・・・山本さん冗談ですよ(笑)
さて水曜日は、BREZZA のリハです🎵
楽しみです😆🎵🎵＼(^-^)／
20日の本番に向けて頑張りましょう🎵💪
BREZZA でした✌️
今朝も天気が良くて気持ちいい朝です😆🎵🎵
朝自転車に乗ったら・・・久しぶりに昨日長距離の自転車運転で・・・尾てい骨が痛い😖💥
ヤバい・・・お尻を少し横にずらして座らなきゃ駄目だこりゃ😥
でも、自転車に乗ってると何かが翔んできてハンドルに止まった❗・・・🐞てんとう虫だ🎵
背中の斑点の数を数えたらちゃんと七つある(笑)
ナナと名付けた(笑)
ナナは最後まで逃げずにずーっと俺と一緒に居たので、かなり俺を信頼してるらしい(笑)
彼を見てると何だか癒されます🎵＼(^-^)／
昨日はさとぱんは女子会で楽しそうな時間を過ごしてましたね(笑)
「あの微笑みを忘れないで」「good -bye My Loneliness 」は次回のレパートリーに入りそうな雰囲気ですね❗(笑)
さとぱんのお友達からのリクエストとの事でした✌️
気になるコッペパンは・・・さとぱんの反応から察するには・・・(笑)イマイチだったかな(笑)
・・・では私「食いしん坊倶楽部」が新規開拓しましょう(笑)
2人で3時間カラオケ行って、ほとんどさとぱんが歌ってたとは(笑)😁・・さとぱんのワンマンライブが早くも実現したのでは🎵＼(^-^)／(笑)
そして10000アクセス突破しました＼(^-^)／
ありがとうございます❗
今日も暑い１日になりそうですね・・・
良い１日を・・・・BREZZA でした✌️
今日は天気が良いので運動がてら会社から家まで自転車で帰ってみました(笑)
約14キロ・・・気持ちいい💧😃
もちろん自転車はBREZZA の前ドラマーの詔子さんから受け継いだマウンテンバイクです😆🎵🎵
詔子さん❗バイク活躍してま～す🎵＼(^-^)／
軽快に走るので、このまま詔子さんのいる東京まで行って仕舞いそうな勢いです😆🎵🎵＼(^-^)／
帰宅途中は、いろんな景色やちょっと気になるお店をのぞいたり・・・結構楽しいんですよこれがまた
バームクーヘン専門店の北海道バームも覗いて(笑)
行列のソフトクリーム🍦屋さんもあったし、ちょっと気になる隠れ家的なレストランも発見❗
たまには👍いいね、こういうのも😊
これで、食いしん坊倶楽部のネタがどんどん増えていきます🎵＼(^-^)／
帰宅して汗だく👕💦・・・風呂上がりに飲む🍅トマトジュースとビール🍺は格別に😋旨い❗
ダイエットなんてすっかり忘れていました(笑)😥
でも・・・焼き肉にはやっぱビール🍺でしょ(笑)
明るい時間のビール🍺は効きますね🤩
いただきま～す🍴🙏
今日は自転車に乗ったので多少食べ飲みしてもプラマイゼロと言う事でいかがでしょう・・・(笑)
サンドイッチマンの伊達さんのカロリーゼロ理論みたいな・・・・(笑)
多分さとぱんは今日女子会で大量のカロリー摂取をしてると思われますので(笑)＼(^-^)／
だから今日は・・おあいこ様(笑)・・ですよね(笑)
あと15アクセスで1万回を突破します❗＼(^-^)／
宜しくお願い致します🙏
今日も１日お疲れ様でした✌️
BREZZA でした✌️
さとぱんは今日女子会の様ですね(笑)😁
女装してみんなで集合🚩🚻(笑)＼(^-^)／
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https://ameblo.jp/brezza-zard/
コッペパン・・・良いですね👍
以前私のブログでも紹介した事が有りますが、コッペパンの専門店で「でぶぱん」って言うチェーン店があって、いつも気になって・・・ダイエット目標達成したら絶対に行こうと思ってますが・・・
そんな感じのお店なのかな？
今、同じ形態のお店が多いそうなんで❗
ダイエット始めてから、普段車で通り過ぎてたいろんなお店やレストラン等の飲食店が気になって、ダイエット終わったら絶対に行ってみたいお店が既に私の手帳にリストアップされてます(笑)＼(^-^)／
・・・現在「食いしん坊の会」に所属してますが、個人的に「食いしん坊倶楽部」を立ち上げて、それらの気になって仕方がないお店をたべ歩く🚶事にします(笑)＼(^-^)／
「食いしん坊倶楽部」入会はこちら
⬇️⬇️⬇️
BREZZA のベース担当(笑)(笑)
さとぱんは既にドラフト1位指名去れてるので(笑)
本人の意志に関係無く自動入会されてます(笑)
・・頼もしいですね❗(笑)・・期待のルーキー💪
気になる店がたくさん有るので、私の現在使用してないアメブロのアカウントを「食いしん坊倶楽部」に変更して、食レポのブログにしようと計画中です(笑)😁
なんだか「孤独のグルメ」の井之頭五郎になった気分ですね(笑)😁
・・・ところで🎵恐らく本日中に我ブログのアクセス数が10000回を突破する予定です＼(^-^)／
この3カ月位の間に一万回ものアクセスを頂きとても嬉しい限りです(^_^)
私のブログとさとぱんブログを楽しんで頂き、私たちBREZZA のライブを観ていただいて、友達のバンドを観に来てる様な親近感を感じて、ライブ会場で楽しく過ごせたら理想だなぁ・・・と思っています
更には「食いしん坊倶楽部」で一緒に😋旨いもの食べて楽しみたいです＼(^-^)／
宜しくお願い致します🙏
BREZZA でした✌️
昨夜は会社の飲み会🍻でした・・・
想定内の事ですが、想定以上の料理がテーブルに並び、置ききれないのに更に店員さんが持って来ます・・・(笑)😥
頼みすぎじゃね？・・・😱
下の写真はまだ途中段階です(笑)😥
おかげさまで今朝の体重測定は・・・見事に増量
目標まであと1kg に逆戻り😭😭
そして、スタッフ全員にお土産を持たせて解散😁
朝起きると我が家は既にお土産が食い荒らされてました(笑)・・・熊🐻が出没した模様(笑)
この「さんかい巻き」旨い😋んです(笑)
さとぱんブログのラッコさんが美味しそうに俺の大好物の🍉すいかを志村けんの様にむさぼってますが、可愛いですね❗(笑)
そのラッコさんをさとぱんはニードルで作っているらしいです❗
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今朝、体重増量でテンション⤵️⤵️⤵️で小樽に行きましたら、途中で渋滞🚗🚗🚗⚡・・・車同士の事故かと思いきや・・大きな角の🦌鹿が血だらけになって死んでました❗😱
警察が来てて事情徴収を去れてる人が居たので、恐らく鹿を車で跳ねたんだと思われます😭😭
さすがに写真は撮りませんでした😥😥
おかげで今日は朝から更にテンション⤵️⤵️⤵️で最悪😞⤵️⤵️
くよくよしていても仕方がないので今日も１日頑張りましょう🎵＼(^-^)／
BREZZA でした⤵️⤵️⤵️😭
本日2度目の投稿です😁
先程ニフティニュースで、なんと私が押してる土屋太鳳のインスタグラムの写真がZARD の坂井泉水さんに似ていると話題になっているんです🎵＼(^-^)／
どちらも私が押してる人同士でとてもハッピー😆です😍
その記事を掲載したニフティニュースはこちら⬇️⬇️⬇️
そしてその話題のインスタグラム写真はこちら
⬇️⬇️⬇️
・・・・似てますね🎵＼(^-^)／
そして坂井泉水さんに声が似てるさとぱんはこちら
⬇️⬇️⬇️
今日の昼飯の100kカロリー欧風カレーは不味いかと思いきや・・・😋旨い・・・さすが大塚製薬さん
「揺れる想い」でお世話になってるだけありますね(笑)・・私がお世話になってる訳じゃないですが(笑)😁
午後からも頑張りましょう🎵＼(^-^)／
